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Libro Estilo de Vida Saludable PDF - Dra. Paloma Pérez del Pozo
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LIBRO EN PDF
Un ensayo de salud que explica con detalle los hábitos saludables tales como la alimentación, el ejercicio físico, la salud mental y sexual, el consumo correcto de medicamentos, las medidas de seguridad para prevenir accidentes domésticos y de tráfico, la prevención de las drogodependencias y sus aplicaciones para prevenir y curar diversas enfermedades.
Paloma Pérez del Pozo es médico, colegiada en el Ilustre Colegio de Médicos de Madrid y funcionaria del Ayuntamiento de Madrid, donde ejerce funciones como documentalista y redactora. Ha efectuado numerosos cursos de postgrado en nutrición, salud pública, laboratorio clínico, inglés, redacción y estilo, búsquedas bibliográficas y documentación médica.Ha trabajado como redactora colaboradora en las revistas Dieta Sana (Sociedad Española de Nutrición) y Salud Plus, así como en el blog Alimenta tu bienestar durante los años 2013 y 2014, en el cual recibió varios premios, como el Liebster Award, el One Lovely Blog Award, el segundo premio Educa.net al mejor blog educativo de Salud y en los Premios Bitácora quedó en sexto lugar en el año 2013 y de los primeros en el año 2014.Ha escrito este libro con el objetivo de transmitir información sanitaria sobre los hábitos saludables y sus aplicaciones en las diferentes enfermedades para prevenirlas, mejorar la salud y aumentar la esperanza de vida.
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