Aguas

Nuestro cuerpo está compuesto por más de un 70% de agua al 8% de salinidad; es por ello que es básico y fundamental hidratarnos diariamente; si usamos la lógica nos daremos cuenta que, beber agua de calidad es más importante que nutrirnos con alimentos sanos o ecológicos, el razonamiento lógico es que, si un gran porcentaje estamos formados  por agua, lo que más nos ayudará será el liquido elemento.
Podemos prevenir y evitar cualquier enfermedad manteniendo el cuerpo bien hidratado con agua de calidad, alternando con agua de mar isotónica. Una receta de agua  que está teniendo mucho éxito es: tomar alrededor de dos litros de agua de calidad (que por lo menos la mitad alcalina) y medio de agua isotónica diariamente.

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